Painonnnoston alkeiden jatko

Painonnoston alkeet jatkokurssi 1.2.2020 - 31.2.2020

Maanantaisin 18 - 19
Keskiviikkoisin 18 - 19 

 

Vetäjä Charlotta Lindholm puh. 0456922005.


Painonnoston alkeiden jatko on tarkoitettu 10 vuotiaasta ylöspäin myös aikuiset, joilla jo painonnoston alkeet hallussa.
Painonnosto sopii sekä tytöille että pojille.

Hinta on 20€/2kk.

Painonnostosta lyhyesti:

  •          kaksi nosto muotoa, jotka ovat tempaus ja työntö
  •          olympialaji
  •          painonnosto sopii oheisharjoitteluksi monen muun urheilulajin harrastajalle